Tomhed – Mistet livsglæde

At opleve tomhed eller mistet livsglæde i dagligdagen opleves af mange mennesker.

En tomhed som om intet har betydning mere i livet. Det hele føles ligegyldigt og mange føler de lever i et indre fængsel. Den ene dag ligner den anden og livsglæden er gået tabt.

Hvad var det, der fik en til at grine engang – hvordan var det at føle sig lykkelig – hvor er nærværet

Hvor er glæden ved at stå op hver eneste dag – ja hvad er meningen med livet.

Denne tomhed kan føles som en kæmpe byrde og mange har mest lyst til at forsvinde væk i en hule eller under dynen.

Det kan ligeledes medføre en negativ måden at være i livet på. Denne negative spiral vokser og vokser – konfliktet og ensomheden vokser og vokser.

Dette kan gå ud over venskab med andre – parforholdet og til sidst venskabet med sig selv.

Alle mennesker er født med livsglæde eller livsappetit. Men den kan føles kilometer langt væk.

Gennem psykoterapi kan livsglæden igen genfindes. Blot det at få italesat ens tomhed og hvad det gør ved ens dagligdag kan være en lettelse.

At genfinde sig selv og glæde ved at være til i livet kan være muligt gennem psykoterapi.

Læs om flere af de lidelser jeg behandler